NOS TARIFS

Un accès à toutes les disciplines pour un prix unique

Cours adaptés par niveaux

Urban-Menton vous accompagne dans votre progression et votre apprentissage en proposant des cours adaptés à votre niveau

Basic

Ce cours porte sur les FONDAMENTAUX. Vous pouvez imaginer ce niveau comme une leçon privé mais en groupe. 

Vous travaillerez durant cette séance 1 thème précis mais décliner de plusieurs façons. 

Le créneaux basic est ouvert à tous les niveaux car les plus avancés aiment également revoir peaufiner ces bases ou les détails font la différence. 

A noter que vous n’aurez pas de sparring libre sur ces horaires mais éventuellement des assaults à thèmes portant sur la leçon du jour.

PRO

Ce cours s’adressant aux confirmés vous ne pourrez y participer que sur invitation du professeur.
Nous avons m’y en place cette section pour 3 raisons essentielles.

 

Maintenir la progression des compétiteurs aguerris en proposant des thèmes et sparrings à leur niveau.

 

Proposer également aux pratiquants « en devenir » de s’entrainer en échangeant et en se mesurant aux plus avancés.

 

Enfin, nous intégrons de temps à autres, nos « meilleurs adolescents » afin qu’ils mesurent la distance les séparant du haut niveau. Cela leur permet de mieux comprendre ce qu’on attend d’eux, et les aides aussi bien techniquement, que physiquement et tactiquement. Évidement nous avons une attention particulière envers ces plus jeunes.

TOUS NIVEAUX

Cours ouvert à tous pour développer son niveau et sa passion pour les sports de combat.

Il est structuré de la façon suivant : 

Warm-up ;

Travail technique, Sparring.

Ce cours est plus rythmé que le basic et vous proposera des applications à thèmes ou libre.

Nous organisons au mieux ces sparrings afin que vous soyez en opposition avec un partenaire en rapport avec votre niveau.